猕猴桃cdn官网（猕猴桃官方网站）〔猕猴桃cdn docker〕

　　克日 ，在日本国民美魔女比赛 中得到 第一名的49岁山田佳子参加 韩国某综艺节目，跟观众共享了保持童颜的法门 。

　　一、12种食品 狂吸走你多余脂肪

　　1 、燕麦；2、玉米；3、芦笋（还是 抗癌之王）

　　4 、山药；5、海藻；6、银耳；

　　7 、土豆；8、芹菜；9、红枣；

　　10 、山楂；11、菊花；12、苹果 。

　　二 、12种大概 毁容的食品

　　1、臭豆腐;2、味精；3、葵花子；

　　4 、猪肝；5、咸菜；6、爆米花；

　　7 、鱼干片；8、油条；9、咖啡；

　　10 、泡泡糖；11、加糖鲜榨橙汁；

　　12、松花蛋。

　　三 、饥也要择食。11种食品 千万 不要空腹吃

　　1、白薯；2、桔子；3 、冷饮；4、牛奶；

　　5、山楂；6、柿子；7 、酸奶；8、糖；

　　9、西红柿；10 、香蕉；11、豆浆 。

　　四、吃一包泡面需肝脏解毒32天

　　泡面都颠末 油炸 ，油中添加了BHT(防止食品 酸化的安定剂)。碗装泡面塑料碗的材质是聚苯乙烯，为防止加热后变形，添了BHT ，冲泡过程遇高温，这些物质就会溶解，人体每天 每公斤体重摄入聚苯乙烯的伤害 量是0.001毫克  ，一个碗装泡面所溶解出来的是0.015毫克。

　　五 、让双腿变瘦的7样绝好食品

　　1：紫菜—排掉体内废物及积聚 水分；

　　2：芝麻—去除附在血管内的胆固醇；

　　3：西柚—丰富的钾有助镌汰 下半身的脂肪；

　　4：西红柿—镌汰 水肿；

　　5：红豆—增长 大肠的蠕动，促进排尿及镌汰 便秘；

　　6：木瓜—打扫 因吃肉类而积聚 在下身的脂肪；

　　7：猕猴桃—加快 分解脂肪 。

　　六、十大食品 让你拥有美白康健 的牙齿

　　1、香蕉；2 、芹菜；3、乳酪；

　　4、无糖口香糖；5 、水；6、薄荷；

　　7、绿茶；8、洋葱；9 、芥末；10、香菇。

　　七、减肥必知-拦阻 苗条的6种恶习

　　1：不吃早餐；

　　2：晚餐太丰盛；

　　3：嗜饮咖啡；

　　4：保温杯泡茶 ；

　　5：水果当主食；

　　6：进食速率 太快。

　　欢迎 关注微信号：84631335(长按可以复制），免费教你体重管理 、科学饮食、瘦身减肥 。