天国 网站打不开怎么办的简单 先容 〔缺氧为什么会引起神经细胞兴奋性降低〕

　　重庆美食（微信号：cqmeishi）

　　新朋侪 点上方蓝字"重庆美食"免费订阅本刊?

? 西藏 ?

好像 每一个民气 中都有一个西藏梦

布达拉宫、青藏铁路 、青稞酒.....

让人无穷 向往

但通常 提起去西藏

我们总会给本身 找太多的捏词

工作太忙！钱不敷 多！身材 不好 ！路程 太远！

　　不少去西藏的人更有一个乘着火车去西藏的梦 。仿佛没有乘火车进藏的西藏之旅是不完备 的。曾经对于重庆人来说，西藏是一个遥不可及的地方 ，但是如今 ，重庆人可以乘着火车去西藏啦~

假如 有天国 ，肯定 是在这里！

原来你与西藏只有9站的间隔

票价只要335元

就是这趟神奇的列车—Z222次

途经南充、兰州、格尔木

9站 ，42小时，3137公里

到达西藏寂静 的圣地—拉萨

? 天下 之最?

天下 上最高最大最年轻的高原：青藏高原

天下 上最大的山脉：喜马拉雅山脉

天下 第一高峰：珠穆朗玛峰

天下 上最高的河道 ：雅鲁藏布江

天下 第一大峡谷：雅鲁藏布江大峡谷

天下 最高的寺庙：绒布寺

天下 最大的寺庙：哲蚌寺

天下 最大经书墙：萨迦寺经书墙

天下 上海拔最高的咸水湖：纳木错

天下 上海拔最高的淡水湖：玛旁雍错

天下 上海拔最高的铁路：青藏铁路

天下 上海拔最高的火车站：唐古拉火车站

天下 上飞的最高的鸟：喜马拉雅秃鹫

? 必去的十个美景 ?

No.1 布达拉宫——神圣的殿堂

天下 上海拔最高的宫殿

　　这是藏民气 中的圣地，也是其一生必到的地方，是西藏地区 现存最大 、最完备 的宫堡式构筑 群 ，好像 是“天上的宫殿”。

No.2 青藏铁路——天下 上最孤独的铁路

天下 铁路建立 史上的一座丰碑

　　青藏铁路，中国新世纪四大工程之一，天下 海拔最高、线路最长的高原铁路 。由青海西宁至西藏拉萨 ，全长1956公里。

No.3 珠穆朗玛峰——天下 的顶点

徒步珠峰，天下 都在你脚下

　　珠穆朗玛峰是喜马拉雅山脉的主峰，不但 是世上最高的山峰 ，同时是天下 上最宏伟 的山峰之一，打仗 后才知天然 的巨大 。

No.4 冈仁波齐——神灵之山

朝拜者心目中的天下 中心

　　中国最美的、令人震撼的十台甫 山之一，也是佛教最闻名 的神山 ，藏传佛教以为 此山是胜乐金刚的住所，代表着无量幸福，每年都吸引浩繁 的佛教信众和游客来此转山。

No.5 纳木错——天湖

闻名 天下 的西藏圣湖

　　冬日的纳木措安谧 安详 ，如同 秘境，夏季 的纳木错则是热烈旷达 ：山川 、天空 、人、物相辉映，感觉本身 到了天国 。

No.6 墨脱——秘密 圣洁的莲花

中国末了 一片莲花圣地

　　墨脱，在藏文中代表"秘密 的莲花" ，是西藏最秘密 圣洁的存在。有人称，这世上再没有比到墨脱更难走的路。从地狱到天国 ，这是墨脱独一无二的魅力 。

No.7 古格遗址——秘密 消散 的王朝

最靠近 天空的失落之地

　　宏伟 的城垣 ，风雅 的宫殿，固然 历经风霜，但吐鲁番皇室金戈铁马的气魄 犹在。不绝 发掘出的镌刻 、造像及壁画等揭开了古格王朝的秘密 面纱。

No.8 羊卓雍错——天上的圣境

西藏三大圣湖之一

　　羊卓雍错简称羊湖 ，藏语意为"碧玉湖"，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一样平常 ，因此它在藏语中又被称为"上面的珊瑚湖" 。

No.9 当若雍错——世上最纯粹的蓝色

苯教的圣湖

　　西藏最具传奇色彩的湖泊，藏语意为“祥瑞 天姆湖 ”。固然 它面积小到舆图 上都无法标识，但听说 可以从湖水的倒影中看到本身 的将来 ！

No.10 南迦巴瓦——刺向蓝天的长矛

冰山之父

　　南迦巴瓦峰藏语意为“直刺蓝天的战矛”。南迦巴瓦峰山脚处温泉浩繁 ，植物非常 茂密，是抱负 的探险登山 及疗养圣地 。

? 西藏美食 ?

　　NO.1 松茸高汤

一道凭香气就能让生齿 水不止的菜，必吃名单top1。

　　NO.2 烤藏香猪

黄亮焦嫩的香猪肉搭配一杯青稞酒，就一个字——爽！

　　NO.3 土豆包子

由于 高原日照时间长 ，昼夜温差大，这里的土豆淀粉含量尤其高，吃起来也就粉香甜蜜 了。

　　NO.4 藏式牦牛酸奶

拉萨的牦牛酸奶 ，看起来有点像豆腐花 。扒开奶皮，软嫩浓厚 的酸奶像豆腐脑一样洁白 如雪，芳香扑鼻。入口 ，酸甜凉快 宜人。牦牛酸奶的味道很原始，一个字：酸！上各类果干，更是让人回味无穷……

　　NO. 5 牦牛肉

先不说牦牛肉的肌氨酸含量是平凡 牛肉的十倍 ，对增长肌肉 、加强 力气 特别 有效 。单说牦牛肉的口感就已经让人回味，入口有弹性、肉味香浓 。

　　NO.6 糌粑

糌粑，藏语 ，即用青稞炒熟磨成的粉面。食用方便，不但 可以用茶水拌合食用，而且在不宜生火和环境 下可以拌雪食服或冷水冲服。以是 藏民常称糌粑是“百食不厌”的食品 。

　　NO.7 青稞酒

青稞酒重要 是藏族、土族等民族的民间传统酒精饮料，盛行 于西藏 、青海、四川及云南等地藏族、土族聚居区。 它是藏族人民最喜好 喝的酒 ，逢年过节 、完婚 、生孩子、迎送亲朋 ，必不可少。

　　NO.8 朋必

朋必着实 是一种豌豆粉做成的小吃 。在西藏，人们一提到“朋必 ” ，就会想到日喀则，可以说“朋必”是日喀则小吃的象征它唯独在日喀则存在而且 被喜好 ，其他藏区险些 见不到它的踪影。

　　留意 事项

1.证件类：身份证(或护照) 、边防证。

边防证只有去樟木、珠峰、普兰、扎达 、墨脱等国土 地区 大概 管制地带才必要 ，你必要 事先在本人户口地点 地办理，通常是派出所或收支 境管理局，如许 你根本 可以去西藏的各个地方 。

2. 药品类：感冒药、西洋参含片、丹参滴丸 、治腹泻的药、助消化药。

　　西洋参对降服 高原反应有肯定 结果 ，必要 的时间 可以含一片在嘴里，丹参滴丸也会资助 你顺应 高原。严峻 血虚 或高血压病人，切勿盲目进入高原 。

3．由于高原气候 寒冷 ，昼夜温差大，要留意 预备 充足 的遇寒衣服

以轻便 的羊绒衫、防水外套 为主，以防止感冒，寒冷 和呼吸道感染都有大概 促发急性高原病。

4．留意 克制 太过 疲惫

规律饮食 ，头几天，不要洗浴，以免引起感冒 ，感冒常常 是急性高原肺水肿的重要 诱因（在缺氧状态下不会病愈 ）。

5．克制 体力透支

在藏期间，把统统 举措 放缓，镌汰 体力付出 ，留意 面部与嘴唇防晒

　　6．恭敬 本地 文化

碰到 寺院 、玛尼堆、佛塔等宗教办法 ，必须从左往右绕行，不得超过 法器、火盆 、经筒 ，经轮不得逆转；藏族人忌讳 别人用手触摸其头。

? 不外 最最紧张 的事变 还是 要防晒?

预备 好出发了吗？

　　重庆美食(cqmeishi310)整理编辑 | 转载请注明泉源 及ID

　　因未有图片作者接洽 方式，如涉侵权，请与我们接洽