TED演讲:统统 只必要 10分钟的专注!
Via:财经网
不玩手机不语言 ,完全放空非常 钟是什么感觉?专注学家告诉我们 ,每天 花非常 钟清空头脑,单纯感受当下,你会有不一样的状态 。
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孙思邈养生13法,做起来!
Via:人民网
这位102岁的长命 “药王 ”有哪些养生法门 ?发常梳 、目常运、齿常叩、漱玉津 、耳常鼓 、面常洗、头常摇 、腰常摆、腹常揉、摄谷道 、膝常扭、常散步、脚常搓。转给你关心的TA!
保持一颗平常 心,会得到更多的快乐
Via:生命时报
一个人 ,一辈子,一条路,一片天 ,随着年龄 的增长,观点,心态,也就随之改变。不一样的环境 ,酝酿不一样的人生;不一样的风景,影响不一样的心情;不一样的态度,就会有不一样的了局 。保持一颗平常 心 ,坐看云起花着花 落,得之淡然,失之坦然 ,让生掷中 的每一天都布满 着阳光,洋溢着盼望 。
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